1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Фруктовый салат

( Проголосовало 0 )
Фруктовый салат

Для приготовления нам потребуется:

  • Клубника - 150 г,
  • черника - 100 г,
  • киви - 1 - 2 шт.,
  • персик или нектарин - 1 шт.,
  • апельсиновый сок - 2 ст. л.,
  • персиковый сок - 2 ст. л.,
  • лимонный сок - 1 ст. л.,
  • жидкий мед - 1 ч. л.,
  • листики мяты для украшения.

1 - Первым делом готовлю заправку и даю ей настояться, пока занимаюсь салатом.
2 - Для этого соединяю апельсиновый, персиковый и лимонный соки с медом и тщательно перемешиваю.
3 - Все фрукты и ягоды мою и вытираю насухо салфеткой. Персик и очищенное от кожуры киви нарезаю кубиками, клубнику - пластинками. Добавляю чернику, перемешиваю.
4 - Заправляю салат соусом и убираю в холодильник на 20 мин.
5 - Перед подачей к столу блюдо еще раз перемешиваю - натуральный сок фруктов и ягод в сочетании со сладкой заправкой создаст волшебный вкус!

Приятного аппетита !

Понравился рецепт? Поделись с друзьями в 2 клика:
Рекомендуем попробовать:
Для приготовления нам потребуется: На 5 порций: 5 яиц 150 г ку­риной печени столовая ложка сливочного масла одн
Для приготовления нам потребуется: Помидор - 2 шт., помидоры черри - 5 шт., огурец - 2 шт., кускус - 100 г, пет
Для приготовления нам потребуется: 200 г редиса, 1 стебель сельдерея, 100 г салата - латука, 2 болгарс
Для приготовления нам потребуется: Брокколи - 500 г, шампиньоны - 250 г, лук - 1 шт., микс - салат - 1 пакет, д
Для приготовления нам потребуется: Для салата: мякоть арбуза - 300 г, персик - 2 шт., слива - 100 г,
PovarInfo.ru (рецепт + фото)

Кулинарные рецепты

Рецепт дня

Салат «Морской соблазн»

Для приготовления нам потребуется: 5 помидоров, соль по вкусу, Для начинки: 300 г варено-мороженых креветок, 10-15 мидий, 1 сладкий перец, 1 луковица, 1 свежий… подробнее

Полезные советы

В результате тепловой обработки полезные свойства помидоров, вопреки бытующему мнению, улучшаются. Так, после варки в течение 1 -2 мин. количество вещества ликопина, обладающего антиоксидантными свойствами, в этих овощах возрастает на треть.

Поиск по продуктам

Наш опрос

Ваше любимое варенье:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Результат