1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Салат «Гранатовый»

( Проголосовало 0 )
Салат гранатовый

Для приготовления нам потребуется:

  • Кочан капусты (небольшой) - 1 шт.,
  • гранат - 1 - 2 шт.,
  • морковь - 1 шт.,
  • сыр фета - 100 г.

1 - Капусту разделить на листья, помыть, нашинковать соломкой. Гранат почистить, разделить на зерна.
2 - Морковь достаточно взять маленькую, ее надо совсем немного. Почистить, помыть морковь, отварить до готовности. Затем нарезать маленькими кубиками.
3 - Смешать капусту, морковь, посыпать нарезанным кубиками сыром фета и гранатовыми зернами. Я оставляла салат незаправленным, чтобы не портить аромат. Но по желанию можно добавить щепотку соли, перца или даже чайную ложку оливкового масла.

Очень простой в приготовлении салат, а главное - помогает держать себя в идеальной форме! Гранат - отличный помощник для тех, кто мечтает похудеть. Он помогает восполнить дефицит железа, улучшает работу желудка и заряжает энергией. Кроме того, сок граната эффективно уменьшает уровень жирных кислот в организме и снижает аппетит.

Приятного аппетита !

Понравился рецепт? Поделись с друзьями в 2 клика:
Рекомендуем попробовать:
Для приготовления нам потребуется: На 5 порций: 5 яиц 150 г ку­риной печени столовая ложка сливочного масла одн
Для приготовления нам потребуется: Клубника - 150 г, черника - 100 г, киви - 1 - 2 шт., персик или нек
Для приготовления нам потребуется: Помидор - 2 шт., помидоры черри - 5 шт., огурец - 2 шт., кускус - 100 г, пет
Для приготовления нам потребуется: 200 г редиса, 1 стебель сельдерея, 100 г салата - латука, 2 болгарс
Для приготовления нам потребуется: Брокколи - 500 г, шампиньоны - 250 г, лук - 1 шт., микс - салат - 1 пакет, д
PovarInfo.ru (рецепт + фото)

Кулинарные рецепты

Рецепт дня

Салат «Морской соблазн»

Для приготовления нам потребуется: 5 помидоров, соль по вкусу, Для начинки: 300 г варено-мороженых креветок, 10-15 мидий, 1 сладкий перец, 1 луковица, 1 свежий… подробнее

Полезные советы

Кускус - это особо обработанная манная крупа. Ее высеивают на посыпанную мукой вогнутую доску, сбрызгивают водой и скатывают, чтобы получилась крупа в виде дробинок. Затем крупу отваривают на пару.

Поиск по продуктам

Наш опрос

Ваше любимое варенье:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Результат